CRÓNICA MUNDIAL DUATLÓN

Un mundial inolvidable, por Gema

     Desde la llegada a Gijón, se respiraba un ambiente impresionante. Deportistas de todo el mundo se concentraban en los alrededores de la ciudad: Banderas de Portugal, Francia, Italia, Reino Unido, EEUU, Sudáfrica, Japón…hasta 35 nacionalidades.

     El día anterior a la gran prueba pude disfrutar del emocionante paso de las élite. Las españolas Ainoa Murua y Ana Burgos obtuvieron un trabajado quinto y sexto puesto. Inmaculada Pereiro quedó en el 14º, aún con la carga del Desafío Doñana en sus piernas. Tuve la suerte de poder hablar con ella tras la prueba, y el orgullo de que nos animase durante la competición.

     Esa misma tarde pasé todos los controles, de vestuario y material. Las bicicletas eran impresionantes…sin palabras. Hasta los más veteranos iban sobre verdaderas bellezas de dos ruedas. Nerviosa, me atiborré de hidratos en un italiano y a descansar.

     La mañana del domingo todo era a contrarreloj. Una hora antes de la salida el speaker nos llamaba para ultimar las cosas de boxes….y aproveché para tirar unas fotitos a las bicis de mi entorno. Me descuido y ¡¡cámara de llamada!! , ya no llegaba y el vestuario a tope. Como siempre, sin pega: un japonés estirando el las gradas y yo junto a él poniéndome el mono, sin pudor.

     En la línea de salida todas parecían ser máquinas, pero no se lo iba a poner fácil. Durante el primer tramo de carrera corrí junto a Rosa Bravo, campeona de España de ciclismo en ruta, permitiéndome entrar en boxes con ella para no errar en ninguna de las faltas posibles.

     Los 40 km de bicicleta fueron duros, aunque lo prefería. El circuito tenía un tramo de más de 3km de subida, y al ser dos vueltas, eran más de 6km de subida. El drafting no estaba permitido, así que hubo que pedalear fuerte. Sobre la bicicleta me adelanta otra española, así que tendría que pelear hasta el final en la carrera.

     Dejo la bicicleta, y me centro en los últimos 5km, sabiendo que puedo adelantar algún puesto si sigo luchando a tope. En el primer kilómetro consigo coger a la segunda española, y sigue mi ritmo hasta el último kilómetro, donde cambio el ritmo y me escapo. Entro en el estadio, lleno de gente y plagado de banderas. La gente exaltada, aplaudiendo y exclamando: “¡España, España!”. Agotada: 6ª del Mundo y 2ª de España.

IRREPETIBLE E INOLVIDABLE. Muchas gracias a todos por confiar en mí. Gracias, Mister.

Como anécdota, y dejando Gijón, me encuentro a Melendi, surrealista, simpatiquísimo. Besos, y muchas gracias por esa foto.

A por el próximo reto.

¿Quién me deja 7000 eurillos para una bici?



CRONICA TRIATLÓN CROSS TÍJOLA

"Y llegaron los cinco magníficos", por Jose    

Tan de moda esta terminología a lo largo de los tiempo, ¿por qué no aplicarla a nuestra sección?

     Coincidió que nos juntamos cinco héroes en Tíjola, porque hay que tener arrojo para meterse en la piscina de Tíjola a nadar 200 metros, y ya empiezo mi crónica, y llevarse mamporros a diestro y siniestro de los demas triatletas sobre todo en los primeros metros. La elección debe ser, ¿salgo a tope para escaparme de la marabunta o me quedo rezagado con la misma intención? Al final la tensión se impone y todos salimos como pudimos y casi empujados por los demás, David, como siempre a tope salió muy bien del agua, al igual que Mario, y Esteban Javier y yo siguiéndoles la estela.

 La nuestra fue la primera de las dos tandas que tuvo que realizar la organización por exceso de participantes inscritos, situación que a todos nos pareció atípica, pero es entendible que en un triatlón calificado de "popular" se intente abrir la participación a todo el mundo.

     La bici, 8 km a velocidad de vértigo que a más de uno se le atragantó, dícese a mi por ejemplo, que en los últimos 3 km se me salía el corazón por la boca. El ser una distancia tan corta además de no conocer el recorrido hizo que más de uno no regulase la intensidad adecuada. La tierra suelta y en bastante cantidad en gran parte del recorrido hizo de las suyas en muchas piernas. En este tramo David siguió muy bien seguido de Mario muy de cerca y pisándole los talones Javier y Esteban. Yo ya al final de este tramo me quedé rezagado con el gemelo izquierdo diciéendome que hiciera el favor de pararme, pero yo ni caso, y así completamos todos el segmento de bici.

     Comenzamos la carrera a pie y David a lo suyo, a un magnífico ritmo, Mario, todo pundonor y arrojo siguiéndole la estela junto a Javier y Esteban y yo tras dos vueltas al circuito de las cinco previstas me rompí del todo por no hacerle caso a mi gemelo en la conversación que tuve con él en el segmento de bici, así que me toco arrastrar la pierna el resto de la tarde y aún en el día de hoy.

    

     Tras cruzar la meta intercambio de opiniones de todos nosotros sobre cómo nos había ido mientras asistíamos a la salida de la segunda tanda.

     Lo mejor, el gran sabor de boca de sentirnos EQUIPO, ¡¡¡¡Fijáos qué foto de equipo!!!!! ¡¡¡¡Mister, si parecemos casi profesionales!!!

CRÓNICA TRIATLÓN TOSSA DE MAR

“TAMPOCO HA ESTADO TAN MAL” por Javier Alcalá

Por fin han colgado los resultados del TRI TOSSA, y como te prometí ahí va mi primera crónica:

     El pasado fin de semana debuté como triatleta en el TRIATLON DE TOSSA DE MAR (distancia olímpica), con mucha ilusión y con más incertidumbre aún. El día antes de la prueba recojo el dorsal y me entero del recorrido ciclista que tendremos que hacer al día siguiente por las carreteras de la Costa Brava; lo hago con el coche y lo primero que pienso es “...creo que la he cagao, este no es el mejor sitio para tu primer triatlón…” aún así el recorrido es bonito y duro a partes iguales y me voy a la cama con ganas de que suene el despertador. Toca diana a las 06:30 de la mañana, y lo primero que veo son unos relámpagos y truenos que me hacen volver a pensar “… ¿qué hago aquí? ...”.

     Por fin llega la hora y las sensaciones tras el calentamiento son buenas a pesar de la lluvia y el nublado; nos dan la salida 3min después de los élite y de los federados e intento apretar un poco para quitarme de los codazos, empujones y demás, PRIMER ERROR… empecé a tener las sensaciones más malas que nunca tuve en ninguna prueba deportiva que he hecho, me faltaba la respiración, no era capaz de dar tres brazadas seguidas, la ansiedad era increíble, la gente me pasaba por encima y por momentos pensé en retirarme, pero no me hice 100Km para retirarme en los primeros 50 metros, así que penando como jamás lo he hecho logré terminar el segmento de natación en un poco honroso puesto 366 de 411 participantes con un tiempo de 30 min.

     Por fin salí del agua y encaré la t1 medio mareado, pero que me salió bastante bien, en los primeros 15Km el desnivel no es muy grande, empiezo a olvidarme del agua y recuerdo las palabras de Gema: “busca una buena cadencia, si no lo pagaras en la carrera”, voy en tierra de nadie y va cayendo algún que otro ciclista. Encaramos el puerto del alto de Grau (500m de desnivel) llueve un poco más fuerte y está más nublado, pero llegó la hora de apretar los dientes y las piernas no estaban mal así que tiramos para arriba y ahora los ciclistas si iban cayendo con más frecuencia, por fin coronamos el puerto y comienza una bajada supertécnica y que con el asfalto mojado se ponía un poquillo chunga, pero me uní a un grupillo que parecía de la zona y bajé bastante confiado, y justo antes de afrontar un último repecho de aproximadamente 1 km se me sale la cadena, mientras juro en arameo pasa un compi y me dice “¡cambia rápido y da pedales!” y efectivamente la cadena volvió al plato. Termino el tramo ciclista con un tiempo de 1:47 (45km) en la posición 256.

     Entro en boxes y la T2 tampoco estuvo mal, empiezo la carrera con buenas sensaciones y bien de piernas, el recorrido era bastante llano y ameno a pesar de las tres vueltas a un circuito urbano, así que me salió un buen tiempo de 39:24 (3:56 el km) ocupando el puesto 34 en este tramo, para terminar en la posición general de 205 y 150 en mi categoría y un tiempo total de 2horas 59 min.

     Como resumen una prueba espectacular que merece mucho la pena disputarla y como recompensa, la satisfacción personal y 1000km de viaje de vuelta a casa pensando en cómo mejorar sobre todo mi segmento de natación. Para terminar quiero dedicar esta modesta carrera, tiempo y clasificación a todos los integrantes de nuestra sección, y muy especialmente a Gema y Alex.

PROXIMO DESAFIO 02/10/2011 HALF TRI CANET ( a este me llevo los manguitos JEJEJE).

CRÓNICA MEDIA MARATON GUADIX

Estábamos esperando la crónica de la MEDIA MARATÓN DE GUADIX, y nuestro compañero MARIO nos ha regalado su crónica:

Buena mañana la del Domingo en Guadix, temperatura ideal, al principio un poco fresca para mí, pero sin viento y soleada. Esta Media Maratón de Guadix, “la del melocotón”, contó con una organización bastante aceptable y un circuito bonito pero exigente para la altura de temporada en la que estamos: 930 metros de altitud (que para los que entrenamos siempre en la famosa carretera de Costacabana, se hacían notar), sumado a un perfil irregular, con una importante rampa en el km 7, de más de un km de longitud.

     No es una media para bajar marcas, por citar un ejemplo solo finalizaron el 48% de los participantes, según la organización. La gente del lugar, volcada con los participantes: haciendo fotos y grabaciones de vídeo, echando agua a los mismos para refrescarnos, el circuito dispone de una primera parte urbana, para luego salir a los exteriores de Guadix, corriendo al lado de grandes álamos, y finalizar en la plaza del Ayuntamiento junto a la Catedral de Guadix que es de gran belleza, pero que termina en rampa y uno solo piensa donde me he dejado el piolet.

     En cuanto a la carrera yo me la tome tranquila quitando los últimos 3 kms donde apreté bastante.Aún se nota la falta de entrenamiento y uno tiene que saber dónde está el límite, 1h41’58” tiempo según la organización, yo tome 21” menos, pero creo que el famoso chip, es para controlar quien pasa y quien no, y que toman el tiempo de salida el mismo para todos.

    

     Cabe destacar la gran actuación de nuestro nuevo compañero Tejada, que dejo el reloj en 1h29’16”, se nota que este año va a por todas, y que espero que las lesiones lo respeten, pues pienso que este año puede bajar de 1h25’, fijo.

  


Los hermanos Salmerón, corrieron una carrera de entrenamiento, un rodaje de calidad, disfrutando de la carrera y haciendo ambos un crono de 1h45’18”.

    Bueno esto es todo amigos, espero que guste, y que la próxima cita sea más numerosa, que hay que correr, pedalear, y nadar...además de que cuando terminemos nos juntemos todos y nos comamos aunque sea medio jabalí como Obelix, que eso también hace familia.

     Por ultimo desearle mucha suerte a Gema para el Campeonato del Mundo, estamos contigo.

Mario,

muchas gracias por dedicarmos tu tiempo y darnos a conocer otra competición más para nuestro palmarés.TRI-SALUDOS. Alexandra.

CRÓNICA TRIATLÓN CROSS MOTRIL COSTABIKE

Nuestros compañeros David Salmerón y Jose, acompañados por F. Olivares, se enfrentaron el pasado sábado al TRIATLÓN CROSS MOTRIL COSTABIKE, con 1km a nado, 27km de MTB y 6 km de carrera a pie, por el centro urbano de Motril.

David nos relata las sensaciones de aquel  momento:

     El agua se iba a hacer dura, ya que estaba muy fría y soplaba mucho viento.Al dar la salida, yo nado lateralmente para intentar salirme del grupo y poder nadar con más amplitud, y sin los golpes a los que ya nos estamos acostumbrando. Empiezo muy tranquilo y poco a poco voy cogiendo ritmo, sorprendido por la posición en la que voy al torcer la primera boya (500m).

    

Lo que quedaba se hizo bastante duro, ya que el viento y oleaje nos daba de cara y costado, haciéndonos bastante difícil el nado. Salí del agua entre los 50 primeros con un tiempo de 19 minutos.

    

 Transición y a pedalear por las montañas cercanas a Motril: una ruta muy chula parecida a la subida del Puntal. A lo que el entorno se refiere, sólo eran 300 metros de desnivel en 18km con los 9km siguientes de bajadas y llaneo.

     En la llegada a boxes, en el centro de Motril nos recibió bastante gente. De nuevo transición y ahora a correr. Los primeros metros…insoportables, con las piernas muy cargadas, pero cogiendo ritmo a pocos metros. El circuito era por el mismo centro y por un parque con mucho público animando. Pude cruzarme con José García, que me sorprendió por lo bien que iba además del buen ritmo que llevaba en carrera; nos dimos ánimos y ¡a terminar que ya quedaba muy poco!

Para terminar, los 6km de carrera en 25 min. y un total de 2h. 1min. entrando en la posición 64, José en la 106, de un total de 185 participantes.

Ambos muy contentos y motivados para seguir mejorando.

David Salmerón.

Muchas gracias por hacernos partícipes de esos buenos y duros momentos. El sábado, en la bici, nos detallais la experiencia. ¡Ya no os asusta nada!
TRI-SALUDOS. Alex.