lunes, 29 de octubre de 2012

TRI ENTRENO SEMANAL

 POCO A POCO VAMOS INCREMENTANDO EL NUMERO DE TRIMAKINAS/PANCETILLAS QUE SE ESTAN ANIMANDO A RODAR LOS SABADOS EN COMPAÑIA.PERO AUN PODEMOS SER MUCHOS MAS.
RODAMOS HASTA NIJAR CON NUESTROS COMPAÑEROS DE LA UCMO Y LA VUELTA POR RUESCAS A BUEN RITMO A PESAR DEL FUERTE VIENTO.

PARA ESTA SEMANA TENEMOS PREVISTO :
MIERCOLES: 1800 CARRERA DESDE EDF PRESIDENTE, CALLE MARINA
JUEVES: 0830 BICICLETA DESDE RAFAEL FLORIDO RECORIDO APTO PARA TODOS LOS PUBLICOS (FARO DE CABO DE GATA)
SABADO; SALIDA  ADAPTADA CON LA UCMO

PROXIMAMENTE COMBINAREMOS LA SALIDA EN BICICLETA DEL SABADO CON UNA SESION DE NATACION EL LA PISCINA JAIRAN

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